1.雷雨天氣盡可能地中止室外活動，并尋找正確的避雷場所。雷雨發生時，不宜在山頂、山脊或物頂部停留。可就近尋求避雷場所，如山洞、成片的房屋等處。但不宜進入棚屋、崗亭等無防雷設施的低矮物內避雨;不宜進入金屬車箱內躲雷雨;更不宜在孤立的大樹或煙囪下停留。
2.雷雨中在郊外活動，要注意地形地貌。雷雨天氣盡可能地遠離山頂、水面或水陸交界處。不宜在室外游泳池、湖泊海濱游泳。一定要注意遠離山頂或其他制高點。如果在樹林中，注意選擇周圍是林木、中間是空地的地方避雷。進入山洞一般比較安全，但不要靠在石洞邊上。
3.在雷雨中行走，要注意以下幾點。不要撐金屬傘柄的雨傘在雨中行走，不宜把金屬工具、羽毛球拍、高爾夫球桿等扛在肩上，不要接觸鐵軌、電線。不能在雷雨中跑動，也不宜騎自行車，更不能騎摩托車。在居民區行走和避雨時，要盡可能遠離物外露的水管、煤氣管等金屬物體及電力設備，不宜在鐵柵欄、金屬曬衣繩、架空金屬體附近停留。
4.在發生或即將發生雷擊時，一定要考慮采取緊急措施。雷電交加，頭、頸、手處如有螞蟻爬走感，頭發豎起，說明即將發生雷擊，此時應趕緊趴在地上，并扔掉身上佩戴的金屬飾品如發卡、項鏈等，這樣可以減少遭雷擊的危險。如果看見閃電幾秒鐘內就聽見雷聲，說明自己已處于近雷暴的危險地帶，此時應停止行走，雙腳并攏、雙臂抱膝、頭部下俯，盡量降低身體的高度，不要與人拉在一起，較好使用塑料雨具、雨衣等。
5.雷暴天氣時，在室內也要注意。首先，要閉緊門窗，防止危險的側擊雷和球形閃電侵入。其次，不接觸天線、水管、鐵絲網、金屬門窗、物外墻，不宜使用淋浴器，遠離電線等帶電設備或其他類似金屬裝置。還有，家庭使用電腦、彩電、音響、影碟機等弱電設備不要靠近外墻，雷電發生時較好不使用這些設備。
6.特別提醒：雷雨天要停打手機、停止上網。雷雨天打手機上網的現象相當普遍，因此這里要特別提出。雷雨天時較好把電腦的電源插座拔掉，另外還應確保電腦有良好的接地。盡量不要接聽和撥打手機，普通電話也應避免在雷暴時使用。不要存在僥幸心理，認為在室內有避雷裝置的保護就是安全的。因為物頂上的避雷針、避雷網只能保護物，對沿架空電線、電話線侵入的雷電波卻無能為力。
